PRAKTIJKINFORMATIE
Aan U, die dit leest.
Velen van ons hebben in hun jeugd in meer of mindere mate te maken gehad met
een kindonvriendelijk klimaat in de opvoeding. Spontane uitingen, een kind
eigen, zijn vaak door de opvoeders (volwassenen) afgehouden of verboden.
Ook al omdat die opvoeders zelf moeite hadden om contact te maken met dergelijke
natuurlijke impulsen in zichzelf en als gevolg daarvan ook in hun kinderen.
Een kind uit zich spontaan, zoals huilen, schreeuwen, uitreiken
om aan te raken of aangeraakt te worden.
Als een volwassene geen verbinding
kan leggen met de emotionele behoefte en eigenheid van het kind, gaat dat
kind zijn spontane, instinctieve uitingen als gevaarlijk beschouwen. Het wil
de aandacht en liefde van de volwassene niet verliezen.
Het kind ontwikkelt een overlevingsmechanisme, dat gebaseerd is op het onderdrukken
of zelfs negeren van zijn natuurlijke neigingen. Een dergelijke opvoedingssituatie
wordt gekleurd door allerlei vormen van geweld, waaronder slaan, negeren,
distantie, verstikkende zorg, enz. Om toch contact te krijgen gaat het kind
dwangmatig zijn best doen, lief zijn, aanpassen, zorgen of heel rebels worden.
Een "rode draad" van gedrag ontstaat en strekt zich uit tot in de
volwassenheid. Op angst gebaseerd gedrag leidt tot allerlei stress verschijnselen.
Het bestrijden daarvan gebeurt door middel van aspirine, maagtabletten, hard
werken of juist apathie.
In de volwassenheid komen deze
spanningen aan de oppervlakte. Soms onduidelijk, vaak heel concreet. Zoals
angst voor seksualiteit, voor ziekte, voor dood, angst om zich lichamelijk
of verbaal te uiten, te dansen, te zingen. Allemaal knopen in de "rode
draad" van het leven, die zichtbaar worden.
Het lichaam zelf geeft signalen,
waar zogenaamde blokkades en/of spierspanningen werkzaam zijn die er voor
zorgen dat spontane uitingen ingehouden worden uit angst voor straf en/of
afwijzing.
Het gevolg is, dat de volwassene
sterk verwijderd is van zijn werkelijke natuur. De volwassen man/vrouw voelt
zich machteloos, het bewustzijn ingeperkt, twijfels over de zin van het leven
dat men leidt. Vanuit dit crisisgevoel en vanuit een diepweg weten/wensen,
dat het leven anders geleefd kan worden, komen mensen naar onze praktijk
Individueel kan gewerkt worden
aan het realiseren van die behoefte naar meer contact en meer openheid met
zichzelf.
De volwassene kan weer contact
maken met het kind, dat vroeger niet aan zijn trekken kwam.
Contact maken met al die angstaanjagende emoties, weer tot uitdrukking durft
te brengen. Dan ontdekt de volwassene dat er een grotere warmte ontstaat,
een gevoel van liefde naar zichzelf en daarmee de anderen.
Dit gevoel van verbinding kan
zelfs verder gaan, omdat de persoon gaat ervaren dat hij/zij deel heeft aan
een alles verbindend universeel geheel. De mens is een goddelijk schepsel.
WERKWIJZE
Een aantal aspecten kan men in de werkwijze onderscheiden.
METHODEN DIE GEHANTEERD WORDEN.
Lichaamsgerichte
therapieën
Pijn en spanningen zijn signalen,
die iets zeggen over niet verwerkte conflicten in het leven.
Door middel van lichaamswerk wordt het tot expressie brengen van deze conflicten
gestimuleerd, waardoor gevoelens, die lang onderdrukt zijn geweest, naar buiten
kunnen komen en weer opnieuw in de persoon geïntegreerd kunnen worden.
Psychodrama
Ze hebben allen een andere stem. Zo kan men de stem onderscheiden van de ouder
in zichzelf, het kind, de volwassene, de vriend, de cynicus, de optimist enz.
enz.
De communicatie over en weer van deze verschillende subpersoonlijkheden kunnen
een conflict met elkaar hebben.
De pijn en spanning, die in een dergelijk innerlijk conflict aanwezig zijn,
worden doorgewerkt en geven daarmee een grotere duidelijkheid in het persoonlijk
functioneren, met als resultaat een verbreding van bewustzijn.
Werken
met visualisaties.
Het werken met visualisaties betekent dat er op een actieve manier met die
innerlijke beelden wordt gewerkt. Zo kunnen ze iets vertellen over spanning
en pijn in het lichaam. Een min of meer fotografisch beeld kan zichtbaar gemaakt
worden van een pijnlijke periode uit iemands leven. Een onverwerkt conflict
kan worden uitgebeeld, doordat met het innerlijke oog een kleurencompositie
of een symbool kan worden waargenomen.
Via innerlijk schouwen kan een gesprek op gang worden gebracht tussen verschillende
componenten van het beeld. Dit kan weer aanleiding geven tot lichamelijke
reacties etc.
Verschillende werkmethoden kunnen
op de manier in elkaar overvloeien. Ook energie kan worden gevisualiseerd,
bijvoorbeeld in kleuren, die naar verschillende delen van het lichaam worden
gestuurd om daar een verhelderende invloed uit te oefenen.
Alles is in feite energie: gedachten, gevoelens, organen, cellen, het totale
lichaam.
Een positieve houding in het leven brengt letterlijk meer kleur mee.
Een negatieve houding brengt ook letterlijk meer grijsheid met zich mee.
Meditatie
De meditaties die gedaan worden
zijn sterk gericht op positieve bevestiging en het visualiseren van heldere
kleuren om en door ieder heen, waarbij donkere kleuren worden afgevoerd.
De meditaties die op genezing zijn gericht voor zowel mensen binnen als buiten
de groep, vinden voornamelijk plaats tijdens de healingsessies.
Healing
Zij tonen zich daar als donkere,
koude plekken.
Bij een healing, al of niet in groepsverband, kanaliseren we de liefdevolle
universele energie door ons heen, waardoor psychische wonden die in de strijd
van het leven zijn opgelopen, worden geheeld.
De energie op die plekken kan weer doorstromen, zodat de donkere kleuren in
het energieveld veranderen in lichte kleuren die een blij en goed gevoel geven.
STRUCTURAL
INTEGRATION
Structurele Integratie is een
diepgaande, dynamische vorm van diepe bindweefselmassage. Niet verwerkte spanningen
en emoties worden door het lichaam vastgehouden, vooral in de spieren, het
bindweefsel en de gewrichten. Structurele Integratie werkt op het vrijkomen
van die "vastgehouden" spanningen en emoties.
S.I. richt zich op:
-lichaamswerk
-zachte massage
-diepe weefselmassage
-gewrichtsontspanning
-ontspanning van de emoties d.m.v. beweging, adem en geluid.
Structurele Integratie brengt
een proces op gang, waarbij de opgesloten energie geleidelijk aan vrij komt.
Massage
Massage is een vorm van fysiotherapie waarbij van veel technieken
gebruik gemaakt kan worden.
Lichte strijkbewegingen, kloppen, trilbewegingen en stevig kneden.
Het doel van de massage omvat onder meer:
-bevorderen van de bloedsomloop
-versterken van de spieren
-het soepeler maken van ledematen
-bevorderen van afscheiding
van de klieren.
De werking van de massage berust
op het binden en losmaken van alle lichaamsdelen. Door een combinatie van
handelingen tracht de masseur het evenwicht te herstellen. Vast onderdeel
van deze massagesessies zijn de ontspanning- en ademhalingsoefeningen.
De eigen belevingssituatie vormt het uitgangspunt tijdens de massage.
Bodyreading
DE ACTIVITEITEN
Groepscursus
De groepscursus omvat tien/vijftien
avonden en heeft een groepsomvang van twaalf personen.
De werkwijze en de methoden die binnen deze groep worden gehanteerd zijn zoals
hiervoor beschreven is.
Plezier maken en bewegen op muziek zijn ook belangrijk,
om op het gebied van lichaamsexpressie meer vrijheid te ontwikkelen.
De tien avonden hebben een programmatische samenhang. Op de eerste avond zijn
er oefeningen die te maken hebben met het aarden.
De volgende avonden werken we langs het lichaam omhoog en komen en oefeningen
aan de orde die werkzaam zijn op en bedoelde plaatsen van het lichaam.
Individueel
Een individuele sessie kenmerkt
zich door een integratie van vele werkwijzen en methoden. Aangevuld met gedragsanalyses.
Zie ook de bijlage
'Coming out to your sense'
Holistische
therapie
Onder holistische therapie wordt verstaan:
Hulpverlening in de ruimste zin van het woord.
Holisme: heelheid, éénheid, alles omvattend.
Met andere woorden: niet gedeeld
zijn, geen splitsing, geen scheiding.
De volgende begrippen zijn daarbij voor de therapeut principiële uitgangspunten
o
Coming
out of your sense
o
Structurele
Integratie
o
Aura-
en Chakrahealing